谢邀。

根据《公司法》的相关规定，作为公司股东，既能享有公司分红的权利，又要承担公司亏损的责任，但股东承担公司亏损的责任是有限责任，仅以自己认缴的出资额为限承担有限责任，如果亏损超过自己认缴的出资额，超过部分将不再承担责任。你们公司的注册资本是30万元，你占公司股份的10%并且实缴了3万元，目前公司总计亏损19万元，那么你作为股东就要承担10%的债务即1.9万元，而这些债务也在你的实缴份额范围之内。也就是说，你已经全部实缴了3万元的资金，公司无论亏损多少，你最多也就损失3万元的股金，但你仍然拥有公司10%的股权，即使公司亏损处于负资产的状态下。如果公司将来有东山再起的机会，你仍然可以享受公司的股权分红。如果你认为公司没有太大的发展，你可以将手中的股权转让出去退出公司。

以上两个方案都不合理，因为作为股东的债务承担，本来就在你的实缴股份资金的承担范围之内，不用再另行承担债务，但你仍然拥有公司的相应股权，如果裸退了会一分也得不到，如果转让给其他股东的话，可以通过谈判换得相应的对价，比如其他股东共同出资给你1.1万元，其实就是其他股东共同买你的股权。所以你可以在不另外承担公司债务的前提下，要求其他股东买你的股权，至于他们要花多少钱买，这个双方可以商量谈判。当然如果其他股东也都不再想经营公司了，只能破产清算，这时你的股权也会因为公司的注销而得不到其他的补偿。这个还要具体情况具体分析。

京益法律顾问，您的事业合伙人。